5月18日(日)・20日(火)、みずほPayPayドーム福岡の3塁ブルペンにて、中学生を対象とした「ホークスピッチングクリニック」を開催しました。
当日は福岡県内外から、限定募集の計11名(2日間)が参加し、吉住 晴斗コーチ、大松 亮輔フィジカルコーチ、髙橋 純平コーチから直接指導を受ける貴重な機会となりました。
クリニックは、準備運動とピッチプレップ(Jバンドを使った肩周囲の準備運動)からスタート。
その後は、キャッチボールを行い、参加者を2人グループに分けてローテーション形式で投球指導とトレーニングを行いました。
★球速・回転数などを測定するラプソードを使用して、数値をもとに一球一球を修正していく
★目指す投球フォームを手にいれるためネットスローで課題克服
★ピッチングに必要なトレーニング(股関節の柔軟性や使い方)
コーチが1人ひとりに声をかけ、フォームの改善点やトレーニングのコツを丁寧に指導。
最初は緊張していた子どもたちも、コーチの言葉に耳を傾けながら徐々に表情が引き締まり、集中力が高まっていきました。
今回は事前にアンケートをとり、各参加者の目標(直球を強くしたいのか?変化球を磨きたいのか? 制球力を上げたいのか?球種ごとに武器を作りたいのか?など)に合わせた指導をしました。数字だけでなく、次につながる行動へのフィードバックを各自に行いました。
ご参加いただいた皆さま、保護者の皆さま、そしてご協力いただいた関係者の皆さま、誠にありがとうございました。
当日の様子は、後日動画でも公開予定です。どうぞお楽しみに!
次回の開催もどうぞご期待ください!